海南一阶培训学员有感之一咨询师篇
学员有感(之一):咨询师篇
学员黄丽花:
昨天的课程,我最有感触的是老师说“情绪在身体里,也在空气中”。
当我用身体感受来访者的时候,很奇妙的事情发生了!
当时来访者还什么话都没有说,还在酝酿中。但我闭上眼睛坐在她身旁,能感觉到身边笼罩着一种悲伤,沉重的感觉。当时还觉得有点困惑:今天冥想的时候,她不是打开了自己心脏部位的通道吗?应该是高兴才对呀,为什么会有悲伤?接着我又感觉有一口气微微呼出来(不知道这口气是来访者的?还是我自己的身体发出来的幻象)。果然,来访者讲述的是她小时候大晚上一个人找不着家的伤心事。
这让我特别惊喜!虽然可能是因为来访者的情绪太过于强烈,我才感受到,但这第一次成功的尝试,也唤起了我以后操作的无数可能。
学员黄丽花:我参加情绪聚焦治疗(EFT)的课程,一是被两位老师的心理学造诣所吸引,二是想通过EFT的培训让自己的“共情”能力有所提升。今天是EFT课程的第二天。课程一开始,老师带领大家解读《倾听与回应的风格》测试问卷题(这是老师前一天让我们根据本能反应作答的测试问卷)。问卷中选项U最多同学代表共情能力强,根基好。结果12道题,我除了U没选,其它选项都选了个遍![捂脸]这让我觉得好有挫败感!甚至都怀疑自己适不适合当心理咨询师。??
但对心理学的热爱,岂是一次挫折就能打败的?!而我之所以参加EFT的课程,不就是要弥补我的软肋吗?我坚信触底反弹具有更大的爆发力。加油!
刚好今天的课程主要讲情绪和共情技术。老师用随和
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